5초만에 포기하지 않는 마음을 유지하는 방법.

포기하지 않는 마음은 성공과 성장에 있어서 정말 중요한 부분이다.
하지만 우리에겐 계속된 주변의 유혹과 편하려고 하는 나의 뇌 덕분에 자꾸만 포기를하거나 미루거나 딴 짓을 하거나 시간을 낭비하며 보내버린다.
이럴 때 당신에게 필요한 것은 2가지가 있다.

1. 목표에 대한 생각 확고한 의지. 미래의 청사진을 그려본다.
2. 내가 지금 하지 않을 때의 미래의 모습을 그려서 고통을 느낀다. -> 실제 앤드류 후버만은 1번보다 2번을 실천 하는 게 훨씬 더 효과적이라고 한다.

나는 둘 다 해보려고 한다. 하나는 긍정을 위해서, 하나는 나를 채찍질 하기 위해서.

오늘도 화이팅이다.